A molts de nos altres, el primer que ens ve al cap quan pensem en prevenció són aquelles sessions i classes de prevenció de drogues, quan mirem imatges de píndoles i xeringues estranyes, bé (o menys) impressionaven que les drogues són una cosa dolenta. La prevenció significaria realment tant? Què s'ha de prevenir en absolut? És evident que durant la infància i l'adolescència passen moltes coses, però hi ha alguna manera de prevenir-ho a l'edat adulta? I quines són les eines per a això? Entre les moltes preguntes, potser la més important és, quines altres opcions tinc si no decideixo consumir drogues?
Les drogues i l'alcohol són realment els principals enemics?
En tots dos casos, estem parlant de substàncies químiques que provoquen canvis en el funcionament de l'organisme i del sistema nerviós central. Normalment, les drogues accessibles, fàcils, barates i relativament sense problemes causen el problema més gran d'una societat. Això explica en part per què el nombre de pacients alcohòlics és significativament superior al nombre d'addictes que consumeixen substàncies il·legals. Però d'aquesta manera també obtenim una explicació de l'expansió dels fàrmacs de disseny barats i inicialment disponibles legalment, que s'està duent a terme des del 2009-2010. La droga és, per tant, allò que l'ús de la qual, en casos més extrems l'abús i l'addicció, dóna sentit.
Si acceptem que l'ús problemàtic i l'addicció tenen determinacions biològiques, psicològiques i sociològiques, probablement val la pena buscar també oportunitats de prevenció en aquests tres àmbits. En teoria, no es pot descartar que la vulnerabilitat a l'addicció es pugui filtrar també a nivell biològic. És possible intervenir tenint en compte els coneixements genètics, però la pràctica encara està lluny d'això i, finalment, però no menys important, això plantejaria moltes qüestions ètiques. No obstant això, no és un futur llunyà, sinó un fet demostrat en el present que determinades drogues prescrites per a addictes poden ajudar a prevenir el consum d'alcohol. Tot això passa de tal manera que el consum habitual d'alcohol provoca mal alties. I això pot tenir un efecte dissuasiu sobre l'addicte, tot i que això per si sol encara no ha aconseguit la motivació derivada de la motivació interna per a la recuperació.
Amb o sense drogues
Si parlem de motivació interna, els factors sociològics i psicològics tenen un paper molt més gran, també val la pena pensar en la prevenció. Entre els factors socioculturals que influeixen en el desenvolupament de l'abús de substàncies, la família ocupa el primer lloc. En aquest cas, val la pena partir de la família d'origen, és a dir, de si les necessitats bàsiques de l'individu van ser satisfetes durant el seu desenvolupament, si va poder establir un vincle segur, si va dominar una comunicació efectiva, si va adquirir un sentit. de confiança i seguretat. Per descomptat, com a adult, tampoc és casual si l'individu pot viure i operar tot això a la seva pròpia família. Si tot això està danyat, el fàrmac proporciona fàcilment una solució instantània.
En una determinada etapa del desenvolupament, principalment durant l'adolescència, les relacions entre iguals semblen deixar passar els llaços familiars a un segon pla. Això és important des del punt de vista de la prevenció, perquè l'actitud i l'elecció dels valors dels companys poden ser una mena de brúixola per a l'adolescent insegur. Sobretot si la teva identitat encara és inestable, però al mateix temps, la transmissió de valors i la presència de la família aportant seguretat poden contribuir a igualar els equilibris. La influència dels mitjans es produeix d'una manera més indirecta que la dels nostres contemporanis, però sens dubte ens influeix el que escoltem i veiem sobre drogues, alcohol i addicció. Frescos o cursi, terrorífics o emocionants, reprovables o ineludibles, els mitjans de comunicació imperceptiblement condueixen el nostre judici a l'hora de decidir aquestes qüestions. Això sí, només si ho deixem, i si no hi ha un recurs relacional més fort que ens afecti de manera més intensa i enforteixi les nostres creences.
L'entorn en què vivim i la norma social sobre drogues i alcohol tampoc són independents dels mitjans de comunicació. A més, a mesura que s'amplia l'entorn que influeix en les decisions de consum de substàncies de l'individu, arribem no només a les normes socials, sinó també a les normatives legals vigents. O arribem a la pregunta de què està prohibit i què em permet? El que està prohibit és ser rebutjat o se l'atreu com la poma per Adam i Eva? Què és gratuït s'ha de posseir sense límits?
Què protegeix contra les drogues?
No hi ha cap recepta segura que es pugui utilitzar per prevenir l'abús de substàncies, però hi ha factors de protecció generals. Potser més important que qualsevol altra cosa és l'existència de sistemes de seguretat. En el millor dels casos, la família n'és el protagonisme, però en funció de l'edat, la llar d'infants, l'escola, el lloc de treball o la comunitat escollida també pot representar una força sustentadora. En aquest context, el suport disponible és d'importància preventiva quan l'individu es troba en una situació de crisi. Tant si es tracta d'una crisi del desenvolupament -que es produeix de manera natural a mesura que passem de nen a adult- o d'una crisi accidental -que es pot vincular a esdeveniments i condicions de la vida inesperats-, el suport disponible ajuda a garantir que l'elecció de l'individu no sigui la droga. Això és important perquè, tot i que les crisis no es poden evitar, les conseqüències es poden mitigar.
Les passions i aficions positives, o fins i tot l'art, les activitats creatives i els esports, poden tenir beneficis preventius. Tot això es combina amb una sensació d'alegria i realització, i la seva funció es pot preservar permanentment, a més de que altres activitats i funcions no es veuen afectades. Si hi ha una font de plaer que satisfà les necessitats de l'individu, estigui disponible i es pugui mantenir sense conseqüències perjudicials, les drogues i l'alcohol tenen menys possibilitats de fer feliç l'individu durant un temps. Com a mínim és igual d'important que, fruit dels estudis i després del treball, una persona rebi tasques adequades a la seva edat i capacitats, que, a més de la sensació d'utilitat, li aportin una experiència de competència, de manera que la pròpia imatge i es pot desenvolupar la capacitat d'autoreflexió. Si hi ha alguna cosa a fer, hi ha una raó per fer-ho, i si es pot fer bé, de nou hem reduït el risc d'abús de substàncies. La fe i l'espiritualitat també poden estendre una xarxa protectora sota nos altres.
La prevenció de drogues comença des del bressol?
Entre altres coses, el repte és la formació de comunitats de suport reals i escollides lliurement i la creació d'activitats atractives fins i tot en comparació amb el consum de drogues. Què pot unir adolescents o fins i tot adults i formar-los en una comunitat basada en els seus interessos i necessitats? I amb quin tipus de passió positiva pots omplir cada dia? Si partim d'aquestes preguntes, ens adonarem fàcilment que la prevenció de drogues i alcohol no comença quan comencem a parlar de substàncies psicoactives. A la pràctica, fins i tot els nostres primers esdeveniments de la vida poden afectar els nostres posteriors. Al mateix temps, també val la pena assenyalar que, en qualsevol etapa del consum de drogues, la prevenció d'una condició més greu que l'actual designa de manera similar tasques preventives. En absència d'una recepta general de prevenció, es pot considerar segur que el paper dels factors de risc es pot reduir reforçant els factors de protecció.
