També fas trampes mentre fas dieta?

També fas trampes mentre fas dieta?
També fas trampes mentre fas dieta?
Anonim

Segons una enquesta britànica, gairebé un terç de les dones que intenten perdre pes després de les vacances no poden renunciar a menjar deliciós, de manera que sovint pequen, escriu el Daily Mail. Un total del 36 per cent dels enquestats menja en secret: alguns mengen sota el llit, altres al calaix, alguns amaguen el berenar prohibit a la bossa, segons l'enquesta LighterLife, que va preguntar a 2.000 dones d'entre 16 i 65 anys.

Segons el portaveu del programa, els ha sorprès com ha empitjorat la situació en comparació amb una enquesta de fa quatre anys: "Quatre de cada deu dones estan temptades quan la seva parella menja alguna cosa deliciosa davant seu, i un quart es sedueix per un fresc que menja en un restaurant. Si voleu ajudar la vostra xicota o dona, feu-hi molta atenció entre les 23:00 i les 3:00 del matí, perquè la majoria de la gent està fent un berenar", va afegir l'empleat de LighterLife. Fa quatre anys, per cert, el 61 per cent de les dones estaven a dieta, ara el 85 per cent volen perdre pes d'aquesta manera i, en general, han intentat desfer-se dels quilos de més vuit vegades a la seva vida.

acolorir estoc114
acolorir estoc114

ElEl 28 per cent dels enquestats va admetre que només podien suportar la dieta durant un dia, i tres quartes parts d'ells només van prestar atenció al que menjaven durant una setmana. Al mateix temps, també es va revelar que una de cada sis dones peca un cop a la setmana i una de cada deu menja alguna cosa que no s'hauria de menjar cada segon o tercer dia. El cinquanta-tres per cent de les dones va dir que el menjar és més important per a elles que el sexe. Fa quatre anys, només el 31 per cent dels enquestats tenia aquesta opinió. Per a la majoria d'ells, però, la xocolata i altres dolços tenen un encant seriós. Per cert, vuit de cada deu dones es van penedir de menjar aliments poc saludables i el 36 per cent va preferir llençar el menjar nefast per no menjar-ne més. Quatre de cada deu persones a dieta van mentir perquè tenien vergonya, i diversos van comprar menjar als restaurants de menjar ràpid perquè amics, familiars i companys no s'adonin del que estaven fent. Molta gent veu el menjar com un millorador de l'estat d'ànim i menja per sentir-se millor.

Quantes vegades has pecat mentre feies dieta i quan t'han temptat?

Recomanat: