És només aparentment fràgil i rossa: de fet, és una triatleta de fons Xterra, s'entrena un dia al dia i, tot i que ha estat vegetariana i vegana, actualment viu de cansalada grassa, segons explica. Campió d'Europa Eszter Erdélyi, els esports durs treuen la dona en el seu…
Eszter Erdélyi, de 27 anys, campiona d'Europa d'Xterra, campiona hongaresa de bicicleta de muntanya i campiona escocesa de triatló de fons, ens parla de com viu el món de l'esport. Xterra és la branca més dura del triatló, on primer neden 1.500 metres, després fan 30-40 quilòmetres en bicicleta pel terreny i finalment corren 14-16 quilòmetres més. El desnivell rarament és inferior als 1200 metres. Vegem com una senyora que viu a Sud-àfrica passa el seu dia a dia i pensa en aquest esport perquè no va poder trobar un patrocinador adequat a Hongria. Avui, Jeep és el seu patrocinador principal.
Per què Xterra es considera un dels esports més durs del món?
Perquè has de nedar, anar en bicicleta i córrer en successió per terrenys molt difícils.
Per què una jove rossa i fràgil vol ser la millor en un esport tan dur?
Sempre m'han atret les dificultats. Sempre agafo el camí difícil. Faig atletisme des dels set anys, i quan va resultar que també es podien córrer tanques, de seguida el vaig triar. M'atrauen molt els reptes. Només sóc aparentment fràgil, tot i que sóc rossa per rossa.
Aquest esport sembla difícil tant físicament com mentalment. Com et prepares per a les competicions?
És molt cansat concentrar-se durant tant de temps. Entre les roques, a les pedres, a les arrels relliscoses, pots caure molt ràpidament, i una caiguda pot acabar no només amb la competició, sinó fins i tot amb una temporada sencera. Durant dues hores i mitja, has d'estar allà al teu cap cada segon per protegir el teu cos i treure'n el màxim profit.
Quant has d'entrenar?
He d'entrenar almenys tres hores cada dia. Però es necessita un dia sencer per entrenar durant tres hores. S'hi ha d'anar, s'ha d'escalfar, i s'ha de passar almenys una hora i mitja fent córrer i estirar-se després de l'entrenament, sinó et pots lesionar. Després vés a casa. Pràcticament surt un dia de treball sencer.
La rutina tampoc ajuda?
En el meu cas no, perquè només fa tres anys que sóc Xterraz. Però abans de l'any passat, el múltiple campió del món Jamie Whitemore també es va trencar fàcilment el braç en una caiguda. Has de saber ploure com a mínim tant com anar en bicicleta.
Com encaixen en tu l'esportista dura i la dona femenina?
Fins i tot la meva bicicleta és de color rosa. O només has de mirar el meu lloc web… No és broma: com que he estat competint tant, m'he tornat molt més femení fora del "ring". Fa ress altar la feminitat que tinc en mi.
T'has casat aquest any. Qui és l'afortunat?
L'home més intel·ligent del món, Max Cluer. Organitzador del concurs, locutor. Ell m'ajuda molt, i jo l'ajudo, som un petit equip fantàstic.
Qui és el teu entrenador?
Un home molt agradable, Johann, de Sud-àfrica. Va néixer amb peus poc desenvolupats, encara té dificultats per caminar fins avui, però poca gent ho fa millor que ell.
Algú que vulgui ser campió d'Xterra necessita alguna habilitat especial?
Una de les millors coses d'Xterra és que qualsevol pot fer-ho. Amb un entrenament regular i una mica de determinació, qualsevol pot aconseguir qualsevol cosa. Potser no serà campió d'Europa, però ho pot fer si li agrada.
La meva germana també fa atletisme. Ahir va quedar segon al Campionat d'Europa de 10.000 metres. Però probablement no podria superar-me en una cursa Xterra perquè està acostumat a que totes les condicions siguin perfectes.
Així que Xterra et prepara per a l'inesperat?
Absolutament. S'han de prendre decisions molt ràpides constantment en situacions inesperades. Et prepara per a tot. Arriba la situació i tu la soluciones. Aquesta qualitat també és útil a la vida. Si poses un corredor al camp, ni tan sols sap on anar. Has de practicar com tot.
Això m'ha ajudat molt a aconseguir el que vull aconseguir. Sempre. Això no és només el cas dels esports. També faig la meva feina fins que l'acabo.
Jo faig, puc fer el que m'agrada. Però crec que li pot passar a qualsevol.
Tu mira el que menges?
Decideixo sobretot en funció de l'experiència. De sobte, em trobo que ja no menjo patates fregides, sinó llavors seques i fruits secs. Vaig ser vegana durant un temps, però em vaig adonar que també necessitava carn. De fet, ni tan sols menjo carn, menjo greix. Concretament, cansalada grassa. Puc menjar una llesca sencera sense pa. És llavors quan sóc el més apte. Molta fruita, verdures crues, pa fresc i cansalada. Encara estic perdent pes d'aquest menú. Amb aquest mètode, per exemple, puc augmentar els músculs abdominals, perquè malauradament els meus músculs de la cuixa són tan grans que els meus abdominals no ho podrien suportar.
Recentment t'han operat el genoll. Vau començar el vostre retorn de seguida enviant tot el camp femení de bicicleta de muntanya hongaresa darrere vostre. Encara no estàs ben entrenat. Avui, al campionat nacional, has quedat segon darrere de Barbi Benkő, que va començar amb colors alemanys. Tanmateix, no ets alpinista, ja que bàsicament ets un triatleta. Quins altres objectius estimes?
M'agradaria editar en igu altat de condicions a nivell mundial, cross country, veurem si surt. A la meva vida privada, vull viure feliç amb el meu marit Max. No en desitjo més.
Què significa l'esport per a tu?
Un estil de vida equilibrat i feliç. Això em va quedar més clar quan no podia fer esport després de la lesió i em deprimia regularment. Podria plorar al racó. Per descomptat, també podeu trobar altres objectius. Ara, per exemple, a Sud-àfrica, on vivim el meu marit i jo, ensenyo a moltes dones a editar. Gaudeixo molt. Crec que pot ser literalment una teràpia per a qualsevol. Editar és com anar a un parc d'atraccions.
Fotos: multigirl.co.za
Multigirl – Lloc Eszter Erdélyi
