No m'atreveixo a mesurar-me. Perquè sé que si ho fes i no perdís pes, encara desapareixeria. Però si he engreixat, arrencaré la porta de la nevera i deixaré que tremolin tots els ajupits, perquè me'l menjaré
Hi havia una vegada, el meu avi va dir que si planejo alguna cosa bé, bé, però tan a fons que ja ho veig davant meu, això és la meitat de l'èxit. Perquè res no es pot enganyar, tot s'ha de pensar. Per això em vaig asseure a esbrinar com anava a perdre 5 quilos. Perquè aquest és el pla, l'objectiu, els 5 quilos. Prenguem-ho en ordre.
No em moc
No, no i no. Fins i tot. Sé que no pots prescindir d'ell, i de totes maneres, no és saludable ser groller, però ni tan sols llavors. Perquè podria anar-hi, p. nedar, però com podria anar a nedar mentre tinc 5 quilos a sobre?!
O podria anar, per exemple, a córrer, però definitivament no puc anar a córrer, perquè d'una banda, se m'asseca la gola, i d' altra banda, una senyora no s'enfonsa-
Fins i tot podria anar al gimnàs, però com podria anar al gimnàs, no sóc un circ lliure? !I encara podria fer gimnàstica a casa a l'estora, però després de dues flexions del tronc, segueixo tenint un espasme de riure i ho renuncio a tot.
El metabolisme s'ha d'impulsar
Perquè la persona amb un metabolisme ràpid té el cos d'un cuc de terra, mentre menja bescuit amb guisat d'artillets, i fins i tot ho diu descaradament a tothom a tot arreu, i fins i tot afegeix amb una expressió astuta que no guanya. pes encara que mengi per res, com li agradaria.
Per tant, cal canviar el metabolisme. Però com? Podria ser p. ex. Em van prohibir prendre pastilles de dieta, però no em vaig tornar boig. Si em vull enverinar, prefereixo beure mitja ampolla de vi negre, almenys això em farà sentir bé.(No obstant això, engreixa!)Però podria prendre baies que cremen greixos i beure tes digestius, si no les hagués pres abans i m'hagués assegurat que no valguin cap valor.
Podria fer una dieta…
Bé, això és tot. Però amb quin tipus de dieta podria viure bé? Quan he provat totes les dietes del món i encara sóc aquí, de la mateixa manera.
I va ser quan vaig tenir la bogeria idea de combinar totes les dietes i menjar el que en surti. El control corporal, el separador, el suc ràpid i el comptador de calories, i el mètode de l'àvia per esmorzar com un rei, dinar com un ciutadà, sopar com un captaire. I també incorporaré la llei de la meva veïna, la tieta Kovalcsik, pensionista, segons la qual l'arròs inflat és el camí a seguir, perquè omple l'estómac i un no té gana.
Aquí, aquí és la meva súper dieta, que sigui per a tothom!
Esmorzar: fruita fins al migdia (és a dir, control corporal)…
…en comptes de: mètode de l'àvia. Una gran ració d'ous remenats amb embotit a la control corporal, és a dir, tota proteïna animal sense pa. Afegeix te amb cafè dolç.
Dinar: una llesca (bona gran) de hushi amb molta amanida d'amanida, una mica de formatge. (No sé si us heu adonat de la brillantor que mantinc aquí la separació, és a dir, el control corporal que no menjo pa. Ni pasta. Com a molt, una mica de puré de patates d'ahir, però només a la corre…)
Uzsi: a les tres incorporo espontàniament els principis de la dieta "sovint però poc" i menjo quatre llesques d'arròs inflat per a la tieta Kovalcsik sake. Em menjo dues llesques de pernil amb ell, també per la tieta Kovalcsik, si no s'hi atropella.
Vacsi, és a dir, el sopar d'un captaire: des del els captaires són molt pobres, no menjo res. L'hora del sopar del captaire és a les 19:00, ni un minut després. Perquè duri fins al matí, a les 17h afegeixo una petita llesca de pastís, perquè encara calen hidrats de carboni. Els nervis ho necessiten.
Continuem!
Per baixar de pes o no perdre pes? 3.
Per baixar de pes o no perdre pes? 2.
Per baixar de pes o no perdre pes?
